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俄勒冈州的福利:你可能能申请什么

以下按俄勒冈州官方资料整理已收录的福利项目,涵盖资格、如何申请,以及是否计入公共负担(可能影响绿卡/身份申请)。信息性内容,非法律建议。

已收录的福利项目

医疗补助(Medicaid)

面向低收入者的公费医疗保险,由联邦与州政府共同出资,覆盖门诊、住院、处方药、孕产、儿童等医疗服务。由各州在联邦规则下经办,每州有自己的名称和细则(加州称 Medi-Cal)。

本州关键差异

🌟 俄勒冈州不论移民身份覆盖各年龄段。经州出资项目 Healthier Oregon,居住在俄勒冈、且符合收入及其他条件者,不论移民身份均可获 OHP Plus 级别的完整福利。OHA 官方表述:「自 2023 年 7 月 1 日起,移民/公民身份不再影响某人是否符合 OHP 资格。」2023-07-01 纳入 26 岁+ 成人后,已完成全年龄段覆盖。🔴 现行状态(核查日 2026-07-16):OHA 官方页面未显示 Healthier Oregon 有任何名额上限、候补名单、新登记冻结或项目退场;项目仍开放、任何年龄均可申请,且在 OHA 现行收入指南(OHP 9954D,2026-03-01 生效)中,Healthier Oregon 仍分列于成人(138% FPL)、孕产(190% FPL)、儿童(305% FPL)各栏。(此点与部分其他州不同——请勿假定俄勒冈与其相同。)🔴 联邦变动在俄勒冈的具体影响:OHA 官方明确表示「在俄勒冈(与其他州不同),这并不意味着人们将失去 OHP。」2026 年 10 月,部分 OHP 成员将转入 Healthier Oregon 而非失去覆盖——涉及具下列身份的成人:难民、庇护者、家庭暴力或人口贩运幸存者、以及部分人道假释者;此变动不影响儿童,也不影响具上述身份但符合 OHP Bridge 资格的成人。Healthier Oregon 与 OHP 福利相同。2027 年 1 月,经 Healthier Oregon 获 OHP 的成员将转入 OHP Open Card(一种供未加入协调照护组织 CCO 的成员使用的 OHP);OHP Open Card 福利与 OHP 相同,但可就诊的医疗提供者可能不同。2027 年,Healthier Oregon 成员还可能受其他变动影响,包括更频繁的资格续审、以及对部分成人的工作或活动要求。此为快速变动领域,请以 OHA 官方最新指引为准。

食品补助(SNAP,俗称「食品券」)

每月发放的食品补助,帮助低收入家庭购买食物。补助以电子福利转账卡(EBT 卡)发放 —— 自 2004 年 6 月起,全美各州一律用 EBT 卡发放,像刷银行卡一样在获授权的超市、杂货店购买食品。补助金额依据美国农业部的「节俭食品计划」(Thrifty Food Plan)计算,每年随食品价格调整,并按家庭人数与扣除必要开支后的月收入而定。这是联邦项目(美国农业部食品与营养局),但由各州的公共援助机构经办 —— 你必须在你目前居住的州提出申请,因此申请入口与当地名称因州而异(加州称 CalFresh)。一般在受理申请后 30 天内发放;若家庭几乎没有钱、急需帮助,最快可在 7 天内拿到。

本州关键差异

🔴 俄勒冈州的诚实要点:本州目前并没有一个为被联邦 SNAP 排除的移民设立的州出资食品项目 —— 被广泛提及的「Food for All Oregonians」是一项尚未成为法律的立法提案,所以眼下并没有一项俄勒冈州的食品福利自动替代被排除移民的 SNAP。① 那项提案是什么。Food for All Oregonians 在 2025 会期以参议院第 611 号法案(SB 611,「Relating to public assistance」)的形式提出,拟在 ODHS 内「establish the Food for All Oregonians Program」(设立 Food for All Oregonians 计划),向那些本可符合联邦 SNAP、却因移民身份而不合格的人提供营养援助,并要求该部门于 2027 年 1 月 1 日前实施(该 2025 版将覆盖范围缩至 6 岁及以下儿童)。② 🔴 但它没有通过。SB 611 经参议院人力服务委员会通过后被转交两院拨款委员会(Joint Committee on Ways and Means),至 2025 会期休会时仍停在那里,未再推进 —— 未获通过、未获拨款。所以,一个被 2025 年联邦法从 SNAP 中剔除的移民,眼下在俄勒冈州并没有一项州出资的食品福利可作后盾;这与加州相似(其对等的扩展尚不可用),而与华盛顿相反(其 FAP 已在运行)。倡导者仍在推动该措施,故此事可能改变 —— 但今天请勿依赖它。③ 🌟 无论这项变动如何,俄勒冈州仍提供的部分。联邦 SNAP 本身仍按俄勒冈州的常规规则开放,混合身份家庭仍应为其合格成员申请 —— 最重要的是美国公民子女 —— 因为 SNAP 不属于公共负担审查(见共享项目页)。在被排除期间,社区食品救济站与食物银行仍可求助。④ 🔴 依赖任何东西之前请先核实:SNAP 的移民规则与 Food for All Oregonians 的命运都在变动;请向 ODHS(one.oregon.gov)核实你自己的类别与任何新的州级项目。

妇幼营养补助(WIC)

面向孕产妇与幼儿的营养补助 —— 美国农业部的说法是:保障「低收入的孕妇、产后妇女、哺乳妇女,以及婴儿和 5 岁以下儿童中存在营养风险者」的健康,方式是提供补充膳食的营养食品、健康饮食指导(含母乳喂养的推广与支持),以及转介医疗照护。覆盖期从怀孕一直到孩子满 5 岁:孕妇;产后妇女(怀孕结束后 6 个月内);哺乳妇女(至婴儿满 1 周岁);婴儿;以及 5 岁以下儿童(至满 5 周岁生日)。每位申请人都会先由 WIC 工作人员做一次免费的简易健康检查,并须由医疗专业人员逐一认定存在「营养风险」—— 营养风险分两大类:一是医学类风险,如贫血、体重过轻、既往妊娠并发症或不良妊娠结局;二是膳食类风险,如喂养方式不当或膳食不符合现行《美国居民膳食指南》。食品补助以 eWIC 卡发放,用起来就像借记卡,可在获 WIC 授权的杂货店和农夫市集使用。除食品外,还包括健康筛查、营养与母乳喂养咨询、免疫接种筛查与转介、药物滥用转介等。这是联邦项目(美国农业部),但按农业部自己的说法「虽由联邦政府以拨款方式出资,WIC 由 89 个州级机构经办」,服务点包括县卫生局、医院、学校、印第安卫生服务机构等 —— 你须向所在地区的 WIC 机构申请,因此本地名称与流程因州而异。妈妈、爸爸、寄养父母,以及其他任何抚养 5 岁以下孩子的人,都可以为自己照顾的孩子提出申请。

本州关键差异

🌟 联邦那一层留下的问题,答案就在这里。联邦规则允许一个州选择把 WIC 限于美国公民、国民与合格外国人(7 CFR 246.7(c)(3))—— 俄勒冈州没有采用这个选项,而且俄勒冈州卫生局(OHA)在自己的 WIC 材料里把话说得很直白:「Citizenship or legal status is not required to receive WIC services.」(领取 WIC 服务不需要公民身份或合法身份。)以及:「WIC does not ask for, or verify, the legal status of participants or participant's parents.」(WIC 不询问、也不核验参加者或其父母的合法身份。)俄勒冈 WIC 的资格页把真正起作用的四条列全:住在俄勒冈州;是孕期、产后或哺乳的妇女,或婴儿,或未满 5 岁的儿童;家庭收入低于联邦贫困线的 185%;以及存在营养需求或风险。移民身份不在其列,而且「WIC does not ask for or verify a WIC participant's Social Security Number.」(WIC 不询问、也不核验参加者的社会安全号码。)🔑 请把这理解为一句「州政策的正面表态」,而不只是「没查到相反规定」。🌟 只要能出示 OHP/Medicaid、SNAP 或 TANF 的有效参保证明,你就不论家庭收入多少都符合收入资格。🔴 一句简短的安心话(细节在 WIC 项目页):OHA 明说「WIC was not included in the former Public Charge rule.」(WIC 未被纳入此前的公共负担规则。)并且领 WIC「does not, at this time, impact an immigrant's ability to establish legal citizenship」(目前不影响移民确立合法公民身份的能力)。政策会变 —— 请向你当地的 WIC 诊所核实,或拨打 211。

劳动所得税抵免(EITC)

面向中低收入劳动者与家庭的联邦「可退税」税收抵免。按美国国税局(IRS)的说法,EITC「帮助中低收入的劳动者与家庭获得税收减免。若你符合条件,可用该抵免减少你应缴的税款 —— 甚至可能增加你的退税」。关键在「可退税」(refundable)三个字 —— IRS 的原话是:「这是一项可退税抵免,因此你拿回的钱可以多过你缴的税。」说白了:即便你一分税都不欠,照样能拿到钱。你须有劳动所得(工资、薪金、小费或自雇收入),并在联邦报税表上申报 —— 没有单独的申请表,不用跑任何办事处,也没有候补名单。有符合条件的子女时抵免额更高,但没有子女的劳动者也能拿到较小的一档。2025 税务年度(即 2026 年申报的那份税表)的最高抵免额为:无符合条件子女 $649;一名 $4,328;两名 $7,152;三名及以上 $8,046。2025 税务年度的收入上限(调整后总收入 AGI)为:无子女 $19,104(单身、户主、已婚分开报税或符合条件的未亡配偶)/ $26,214(已婚合并报税);一名子女 $50,434 / $57,554;两名 $57,310 / $64,430;三名及以上 $61,555 / $68,675。2025 税务年度的投资收入须在 $11,950 及以下。这些金额逐年调整 —— 请以你所申报税务年度的 IRS 官方表格为准。这是纯联邦项目,由 IRS 直接经办,全国规则统一,州政府在联邦 EITC 中没有角色。但请注意:除这项联邦抵免外,许多州与部分地方政府另有自己独立的州级 EITC,通常按联邦抵免额的一定百分比设定,是否可退税各不相同,规则有时也与联邦不同 —— 详见所在州信息。

本州关键差异

🌟 这是本页对移民家庭最有价值的一条。联邦 EITC 要求一个可用于工作的社会安全号码,所以用 ITIN 报税的家庭拿不到它 —— 详见本项目的联邦规则。俄勒冈州不一样:俄勒冈州税务厅(Department of Revenue)把它自己的劳动所得税抵免向 ITIN 报税者开放。用该州的话说:「If you can't claim the federal EITC only because you, your spouse, or your dependent(s) don't have a Social Security number (SSN) that is valid for work, [you] may claim the Oregon EIC using an individual taxpayer identification number (ITIN) or an SSN that isn't valid for work.」(如果你仅仅因为你本人、你的配偶或你的受抚养人没有可用于工作的社会安全号码(SSN)而拿不到联邦 EITC,你可以用个人纳税人识别号码(ITIN)或不可用于工作的 SSN 申报俄勒冈州 EIC。)该抵免是联邦 EITC 的一个百分比:「If you have a dependent who is younger than 3 at the end of the tax year, your Oregon EIC is 12 percent of your federal EITC; otherwise, your EIC is 9 percent of your federal EITC.」(如果你有一名在纳税年度末未满 3 岁的受抚养人,你的俄勒冈州 EIC 为联邦 EITC 的 12%;否则为 9%。)ITIN 报税者以 Schedule OR-EIC-ITIN 申报。🔑 用大白话说:俄勒冈州一个用 ITIN 报税、因而拿不到联邦 EITC 的在职家庭,仍可申报俄勒冈州 EIC —— 为他们本会符合的联邦金额的 9%,若有未满 3 岁的孩子则为 12%。我们说「可能」,不说「一定」—— 除那个可用于工作的 SSN 之外,你仍须满足联邦 EITC 的其他每一项要求,包括收入上限。俄勒冈州 EIC 可退还,所以即便你不欠俄勒冈州的税,它也能发给你。🔴 请留意边界:这是俄勒冈州自己的抵免。用 ITIN 申报俄勒冈州 EIC,不会让你有资格拿联邦 EITC,也不改变你的移民身份。

儿童健康保险计划(CHIP)

面向儿童的公费医疗保险,专为「家庭收入超过 Medicaid 门槛、却又负担不起私人保险」的家庭而设。由联邦与州政府共同出资(联邦社会保障法第 XXI 章),各州在联邦规则下自行设计与经办:可办「独立 CHIP」、「Medicaid 扩展式 CHIP」或两者兼有,因此每州名称、收入门槛与细则都不同(各州门槛约在 170% 至 400% 联邦贫困线之间)。除儿童外,部分州的独立 CHIP 还覆盖孕产者。

本州关键差异

俄勒冈经 Oregon Health Plan(OHP)交付 CHIP —— 没有单独的 CHIP 品牌,儿童的 Medicaid 与 CHIP 是同一条儿童主线。对孩子来说结论非常好:州收入指南明文「Healthier Oregon provides OHP Plus-level coverage for individuals who meet income and other criteria, regardless of immigration status.」,OHA 也表述「Starting July 1, 2023, immigration/citizenship status no longer affects whether someone qualifies for OHP.」。所以孩子的移民身份不是门槛 —— 本可符合 OHP/CHIP、只因移民身份不符的孩子,经 Healthier Oregon 获得同样的 OHP Plus 待遇。截至 2026-07-16 核查,OHA 页面未显示 Healthier Oregon 有任何名额上限、候补名单或新登记冻结;OHA 并明确 2026 年的联邦变动「不影响儿童」。此为会变领域,请以 OHA 官方最新指引为准。

本页只列已收录的福利项目,不代表本州只有这些福利。

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